Forum > Populer

cara perhitungan ranking pemain

Sabtu, 29 September 2007 12:34:32
2180 klik -- 4 respon
Versi cetak

Pemain di daerah saya (pontianak) saat ini belum mempunyai ranking yang ditetapkan oleh Pengda PBSI, bagi yg paham tentang pe-rankingan pemain mohon bantuannya ya.. Tq

Respon

  • teknik backhand
    Oleh : jumadi
    Selasa, 09 Oktober 2007 10:24:13

    bagaimana agar back hand saya lebih bagus dan smash saya lebih keras

  • u/ jumadi
    Oleh : sifuyono
    Selasa, 09 Oktober 2007 13:34:46

    banyak latihan dan harus yg rutin yah....

  • U/Jumadi
    Oleh : azhar
    Selasa, 09 Oktober 2007 16:13:43

    Cara latih backhand;
    1.Pegangan raket backhand harus benar
    2.Latihan gerakan tanpa bola,ayunan raket dan foot work harus benar
    3.Latihan beban untuk engkel lengan dan siku
    4.Latihan dengan bola (+/- 500pcs)
    5.Lebih detail buka web site ini di kolom Teknik Dasar.

    Selamat berlatih,

  • u/ jumadi 500pcs
    Oleh : sifuyono
    Rabu, 10 Oktober 2007 08:07:45

    wuihh... bangkrut donk kalo sampe 500 pcs bola

Respon Anda?

Untuk meramaikan diskusi, Anda harus login terlebih dahulu.


Audisi Umum PB Djarum





@portalbulutangkis

Forum Diskusi

Diskusi Terbaru

Respon Terbaru